Min viktminskningstakt

Jag har haft en ganska stadig och stabil viktnedgång på omkring ett kilo i veckan sedan jag började med LCHF i augusti 2014. Vissa veckor kändes det trögt och då ökade jag fettintaget och vips så började jag tappa vikt igen. Så länge jag var överviktig gick viktminskningen i god takt, på slutet har det gått betydligt mer långsamt. Jag har känt mig lugn och trygg med viktminskningen den här gången. Jag har varit förvissad om att jag har valt rätt väg och kroppen har belönat mig. Väger nu 33 kilo mindre än innan jag började med LCHF. Som mest har jag vägt 55 kilo mer än nu och har haft storlek 52 i kläder. 
När jag bestämde mig för att börja med LCHF satte jag ett ungefärligt viktminskningsmål och jag siktade mot klädstorlek 42. Jag trodde inte att jag någonsin skulle ha en normalvikt enligt BMI. Jag hade fel. Nu har kroppen stannat i vikt och jag väger tio kilo mindre än min första målvikt. Jag har storlek S och 36 i kläder.