Hur var din viktminskningstakt?

Jag har haft en ganska stadig och stabil viktnedgång på omkring ett kilo i veckan sedan jag började med LCHF för mer än 29 månader sedan. Vissa veckor kändes det lite med trögt och då brukade jag öka fettintaget och vips så började jag tappa vikt igen. Så länge jag var överviktig gick viktminskningen i god takt, på slutet har det gått betydligt mer långsamt. Jag har känt mig lugn och trygg med viktminskningen den här gången. Jag har varit förvissad om att jag har valt rätt väg och kroppen har belönat mig. Väger nu 32 kilo mindre än för 29 månader sedan. Som mest har jag vägt 54 kilo mer än nu och har haft storlek 52 i kläder. 
När jag bestämde mig för att börja med LCHF den 3/8-14 så satte jag ett ungefärligt viktminskningsmål och jag siktade mot klädstorlek 42. Jag trodde inte att jag någonsin skulle ha en normalvikt enligt BMI. Jag hade fel. I april 2016 stannade jag i vikt och jag väger nio kilo mindre än min första målvikt. Jag har storlek S och 36 i kläder. Jag är viktstabil. Det trodde jag inte var möjligt för mig. Jag trodde jag var den "knubbiga" med "kraftig benstomme" och "dålig karaktär". Tänk så fel jag hade.